{"product_id":"11-day-ayurveda-detox-rebalance-retreat","title":"11-Tage Ayurveda Yoga Detox \u0026 Rebalance Retreat","description":"\u003cp\u003eEine sanfte und authentische ayurvedische Detox – ideal als Pre-Panchakarma-Programm.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cstrong\u003eBeinhaltet\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003e10 Übernachtungen im Doppelzimmer für 1 Person\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003e120 Minuten ayurvedische Behandlungen pro Tag\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eDampfkammer-Therapie\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eShesha-Ritual (Fußöl \u0026amp; Gesichtsmaske)\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eKurze Online-Dosha-Bewertung am ersten Tag\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eSanftes Yoga\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eLeichte ayurvedische Suppen, warme Bowls \u0026amp; Kräutergetränke\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003eEine sanfte und authentische Einführung in die ayurvedische Reinigung\u003cbr\u003eDas Sanfte Ayurvedische Detox Retreat im Shesha Ayurveda Retreat Center ist ein nährendes und doch effektives Reinigungs- und Ausgleichsprogramm. Als ideales Pre-Panchakarma-Retreat konzipiert, dient es auch als tiefgreifende Erholung für diejenigen, die Stress, Überlastung oder Ungleichgewicht erleben.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn dem friedlichen Dorf San Lawrenz auf Gozo gelegen, folgt dieses Retreat klassischen ayurvedischen Prinzipien, bleibt dabei aber zugänglich, erdend und nicht extrem. Es ist sowohl für Ayurveda-Neulinge als auch für erfahrene Gäste geeignet, die eine bewusste, unterstützende Entgiftung suchen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDie Absicht des Retreats\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDieses Programm konzentriert sich auf:\u003cbr\u003e* Sanfte Ausscheidung von Toxinen (Ama)\u003cbr\u003e* Stärkung der Verdauung (Agni)\u003cbr\u003e* Beruhigung und Regulierung des Nervensystems\u003cbr\u003e* Ausgleich der Doshas (Vata, Pitta, Kapha)\u003cbr\u003e* Wiederherstellung von Klarheit, Leichtigkeit und Vitalität\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAnstatt eine Entgiftung zu erzwingen, unterstützt das Retreat die natürliche Intelligenz des Körpers, sich in seinem eigenen Tempo zu reinigen, zu regulieren und zu heilen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTägliche ayurvedische Therapien\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e* 60 oder 120 Minuten personalisierte ayurvedische Behandlungen pro Tag\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie Behandlungen werden individuell angepasst und können traditionelle Ölmassagen und Körpertherapien umfassen, um:\u003cbr\u003e* die Entgiftung zu unterstützen\u003cbr\u003e* körperliche und emotionale Spannungen abzubauen\u003cbr\u003e* das Nervensystem zu nähren\u003cbr\u003e* die Durchblutung und den Energiefluss zu verbessern\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDampfkammer-Therapie\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e* Ayurvedische Dampfsitzungen \/ ein Teil der Ayurveda-Behandlungen\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDiese Sitzungen unterstützen:\u003cbr\u003e* die Toxin-Ausscheidung\u003cbr\u003e* die Öffnung der Körperkanäle (Srotas)\u003cbr\u003e* eine verbesserte Aufnahme von Ölbehandlungen\u003cbr\u003e* die Linderung von Muskel- und Gelenkspannungen\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eShesha Ritual\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e* Ein erdendes tägliches Ritual, das Folgendes beinhaltet:\u003cbr\u003e* Fußölanwendung\u003cbr\u003e* Kräuter-Gesichtsmaske\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDieses Ritual hilft, das Nervensystem zu erden und unterstützt das emotionale und energetische Gleichgewicht.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDosha-Bewertung\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e* Kurze Online-Dosha-Bewertung am ersten Tag\u003cbr\u003eDiese Bewertung gibt Einblick in Ihre Konstitution und aktuelle Ungleichgewichte, wodurch Behandlungen und Empfehlungen auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten werden können.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSanfte Bewegung \u0026amp; Regulierung\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e* Sanfte Yoga-Sitzungen, angepasst an Detox und Nervensystem-Balance\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie Praktiken konzentrieren sich auf:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e* Erdung\u003cbr\u003e* Atembewusstsein\u003cbr\u003e* Sanfte, achtsame Bewegung\u003cbr\u003e* Unterstützung der Verdauung und Ausscheidung\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAyurvedische Ernährung\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e* Leichte ayurvedische Suppen\u003cbr\u003e* Warme, nahrhafte Bowls\u003cbr\u003e* Kräutertees und Erfrischungen den ganzen Tag über\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie Mahlzeiten sind so konzipiert, dass sie wärmend, leicht verdaulich und den Reinigungsprozess ohne Entbehrungen unterstützen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003eFür wen ist dieses Retreat geeignet?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDieses Retreat ist ideal, wenn Sie:\u003cbr\u003e* sich erschöpft, überreizt oder schwerfällig fühlen\u003cbr\u003e* eine sanfte Entgiftung ohne Extreme wünschen\u003cbr\u003e* sich auf Panchakarma vorbereiten\u003cbr\u003e* Ruhe, Klarheit und inneres Gleichgewicht suchen\u003cbr\u003e* sich auf sichere, unterstützende Weise wieder mit Ihrem Körper verbinden möchten\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEs sind keine Vorkenntnisse in Ayurveda erforderlich.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIm Wesentlichen\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDies ist keine schnelle Reinigung. Es ist eine bewusste Rückkehr zum Rhythmus.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEin Retreat, wo:\u003cbr\u003e* auf den Körper gehört wird\u003cbr\u003e* Heilung sanft entfaltet wird\u003cbr\u003e* das Gleichgewicht nachhaltig wiederhergestellt wird\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eShesha bietet einen Raum, in dem Detox zu etwas wird\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Shesha veda","offers":[{"title":"1 \/ 60 Minuten \/ Zimmer Nr. 1 – Schlafzimmer mit 2 Einzelbetten","offer_id":54475074535753,"sku":null,"price":1999.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"1 \/ 60 Minuten \/ Zimmer Nr. 2 – Gartenblick","offer_id":53692618277193,"sku":null,"price":2049.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"1 \/ 60 Minuten \/ Zimmer Nr. 3 – Ruhe \u0026 Einfachheit","offer_id":54442048422217,"sku":null,"price":2049.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"1 \/ 60 Minuten \/ Zimmer Nr. 4 - Meerblick","offer_id":54442048454985,"sku":null,"price":2299.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"1 \/ 60 Minuten \/ Zimmer Nr. 5 – Blick Richtung Gharb","offer_id":54442048487753,"sku":null,"price":2099.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"1 \/ 60 Minuten \/ Zimmer Nr. 6 – Blick in Richtung Gharb","offer_id":54442048520521,"sku":null,"price":2099.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"1 \/ 120 Minuten \/ Zimmer Nr. 1 – Schlafzimmer mit 2 Einzelbetten","offer_id":54475074568521,"sku":null,"price":2349.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"1 \/ 120 Minuten \/ Zimmer Nr. 2 – Gartenblick","offer_id":53722848428361,"sku":null,"price":2399.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"1 \/ 120 Minuten \/ Zimmer Nr. 3 – Ruhe \u0026 Einfachheit","offer_id":54442048553289,"sku":null,"price":2399.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"1 \/ 120 Minuten \/ Zimmer Nr. 4 - Meerblick","offer_id":54442048586057,"sku":null,"price":2649.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"1 \/ 120 Minuten \/ Zimmer Nr. 5 – Blick Richtung Gharb","offer_id":54442048618825,"sku":null,"price":2449.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"1 \/ 120 Minuten \/ Zimmer Nr. 6 – Blick in Richtung Gharb","offer_id":54442048651593,"sku":null,"price":2449.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 \/ 60 Minuten \/ Zimmer Nr. 1 – Schlafzimmer mit 2 Einzelbetten","offer_id":54475074601289,"sku":null,"price":3998.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 \/ 60 Minuten \/ Zimmer Nr. 2 – Gartenblick","offer_id":53692618309961,"sku":null,"price":4098.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 \/ 60 Minuten \/ Zimmer Nr. 3 – Ruhe \u0026 Einfachheit","offer_id":54442048684361,"sku":null,"price":4098.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 \/ 60 Minuten \/ Zimmer Nr. 4 - Meerblick","offer_id":54442048717129,"sku":null,"price":4598.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 \/ 60 Minuten \/ Zimmer Nr. 5 – Blick Richtung Gharb","offer_id":54442048749897,"sku":null,"price":4198.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 \/ 60 Minuten \/ Zimmer Nr. 6 – Blick in Richtung Gharb","offer_id":54442048782665,"sku":null,"price":4198.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 \/ 120 Minuten \/ Zimmer Nr. 1 – Schlafzimmer mit 2 Einzelbetten","offer_id":54475074634057,"sku":null,"price":4698.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 \/ 120 Minuten \/ Zimmer Nr. 2 – Gartenblick","offer_id":53722848461129,"sku":null,"price":4798.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 \/ 120 Minuten \/ Zimmer Nr. 3 – Ruhe \u0026 Einfachheit","offer_id":54442048815433,"sku":null,"price":4798.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 \/ 120 Minuten \/ Zimmer Nr. 4 - Meerblick","offer_id":54442048848201,"sku":null,"price":5298.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 \/ 120 Minuten \/ Zimmer Nr. 5 – Blick Richtung Gharb","offer_id":54442048880969,"sku":null,"price":4898.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 \/ 120 Minuten \/ Zimmer Nr. 6 – Blick in Richtung Gharb","offer_id":54442048913737,"sku":null,"price":4898.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0948\/1168\/5193\/files\/main-pic.jpg?v=1769714193","url":"https:\/\/sheshaveda.com\/de\/products\/11-day-ayurveda-detox-rebalance-retreat","provider":"Shesha Veda Gozo","version":"1.0","type":"link"}